La fin de grossesse est là et il vous faut préparer la fameuse valise que vous emmènerez à la maternité. Mais par où commencer ? Que faut-il prendre ? Comment l'organiser ?
Pour vous aider à préparer sereinement votre valise de maternité, Lulu au lit vous propose un guide complet avec des conseils et des listes pour que la naissance de bébé soit facilitée.
Connaitre le contexte de son accouchement pour préparer sa valise de maternité
Avant toute chose, il est nécessaire de penser au contexte dans lequel vous utiliserez la valise de maternité. Vous allez dire : « pour accoucher de mon bébé ! ». Oui, certes, vous avez bien raison. Les éléments de contexte sur lesquels nous souhaitons mettre l’accent sont plutôt : la saison pendant laquelle vous allez accoucher ou encore la durée de votre séjour à la maternité.
Il va de soi que vous ne mettrez pas les mêmes affaires dans votre valise de maternité pour un accouchement en hiver qu’en été.
En ce qui concerne la durée de votre séjour à la maternité, celui-ci est en moyenne de 4 jours. Donc, il n’est pas nécessaire de se surcharger avec des affaires inutiles !
Avant de commencer, il faut que vous prévoyez deux sacs : celui qui vous servira pour la salle de naissance et celui qui vous servira pour le reste du séjour à la maternité.
Et puis, il y a une chose importante à avoir en tête lorsqu’on prépare les affaires pour la maternité : c'est de bien séparer vos affaires de celles de bébé. Cela évitera à la personne qui vous accompagne de tout retourner pour trouver quelque chose !
En parallèle, vous pouvez vous renseigner auprès de votre sage-femme sur les équipements de la maternité où vous avez prévu d’accoucher dispose. Par exemple s'ils sont équipés de thermomètres ou de coussins d’allaitement. Demandez lui aussi si la maternité vous fournit les consommables pour bébé du type couches, lingettes ou sérum physiologique. Toutes ces petites informations sont importantes pour ne pas vous surcharger ou pour ne pas vous retrouver en manque de quelque chose.
Maintenant que vous avez en tête le contexte de votre accouchement et que vos deux sacs sont en face de vous, il est temps de les remplir en vu de votre séjour à la maternité.
Première étape : nous allons commencer par vous guider pour préparer le sac qui vous servira pour la salle de naissance. En général, c'est un sac de taille moyenne.
Deuxième étape : nous vous guiderons pour préparer le sac qui vous servira pour le reste de votre séjour à la maternité. Pour celui-ci, nous vous conseillons de choisir un bagage plus grand.
Etape 1 : Préparer sa valise de maternité pour la salle de naissance
Les documents administratifs :
Si cela peut paraitre évident, il est tout de même plus prudent de préparer ses documents administratifs en avance et de les regrouper ensemble pour le jour J. Cela vous évitera un stress et des allers retours à la maison pour le papa ou pour l'entourage. Prenez donc une pochette et glissez-y :
- Votre pièce d’identité
- Votre carte de sécurité sociale
- Votre carte de mutuelle
- Votre carte de groupe sanguin
- Votre dossier d’inscription à la maternité
- Votre carnet de santé maternité
- Les comptes rendus d’échographie
- Les résultats de vos dernières analyses
- La reconnaissance anticipée de bébé si vous n’êtes pas mariés
- Le livret de famille si vous en avez déjà un
- Votre projet de naissance (si vous l'avez rédigé pendant votre grossesse)
Vos affaires :
- De la monnaie pour les distributeurs de boissons et d'encas
- 1 paire de tongs ou de chaussons
- 1 gilet si vous commencez à avoir froid
- 1 peignoir ou une chemise de nuit qui s’ouvre sur le devant pour permettre le peau a peau après la naissance. Choisissez le plus confortable pour vous !
- 1 paire de chaussettes
- Un brumisateur si jamais vous avez trop chaud
- Des distractions : musique, livres, jeux
Les affaires de bébé :
- 1 body à manches longues en taille 1 mois (sauf si l’on vous a dit que le bébé sera un petit gabarit auquel cas une taille 0 mois sera plus adaptée)
- 1 pyjama chaud qui s’ouvre sur le devant
- 1 gilet en coton si vous accouchez en été ou en laine si vous accouchez en hiver
- 1 bonnet (idem que pour le gilet : choisissez la matière en fonction de la saison)
- 1 paire de chaussettes
- 1 gigoteuse
Etape 2 : Préparer sa valise de maternité pour le reste du séjour à la maternité
Vos affaires :
- 3 tenues dans lesquelles vous vous sentez à l’aise
- 2 serviettes de bain
- 5 culottes jetables
- 1 tenue pour la sortie de maternité
- Vos produits de toilette
- Un savon de pH neutre
- Des serviettes hygiéniques
- Votre chargeur de téléphone
- En option si vous souhaitez allaiter : 2 soutiens-gorges d’allaitement, des coussinets et de la crème protectrice pour les mamelons
Les affaires de bébé :
- 5 bodies
- 5 pyjamas
- 1 gilet
- 1 paire de chaussettes
- 1 bonnet
- 5 langes
- 2 serviettes de bain
- 1 gel lavant pour le corps
- 1 gigoteuse
- En option : des couches si la maternité n’en fournit pas
Vous trouverez chez Lulu au lit des bodies, des pyjamas, des gigoteuses, des langes et même un modèle de pyjama pour bébé prématuré 😊
La liste des petits plus pour un confort optimal lors de son séjour à la maternité
En suivant les étapes 1 et 2 pour préparer votre valise de maternité, vous avez dans vos sacs les affaires essentielles pour la naissance de bébé. Si vous avez encore un peu de temps avant votre date d'accouchement prévue, pourquoi ne pas réfléchir à des choses ou des objets qui vous apporterons plus de confort à la maternité ?
Pour vous inspirer, nous vous avons préparé une liste de petites idées pour améliorer votre expérience lors de votre séjour à la maternité :
- Prendre une petite enceinte pour écouter votre musique préférée : pour vous détendre et vous vider l’esprit
- Amener des distractions : livre, sudoku, tricot, origami, coloriage … tout est bon pour vous occuper l’esprit en attendant que bébé montre le bout de son nez
- Prendre une petite veilleuse : votre bébé et vous-même apprécierez une lumière douce pour remplacer les néons des chambres des maternités qui sont souvent agressifs. Chez Lulu au lit, vous trouverez de mignonnes petites veilleuses faciles à emporter et qui pourront être utilisées par bébé à la maison. Découvrez-les en visitant notre collection "Veilleuses"
- Amener un compagnon pour bébé : si vous voulez que bébé puisse avoir un compagnon dès sa naissance, vous pouvez emmener avec vous une peluche ou un doudou que vous aurez choisi. Vous trouverez chez Lulu au lit une collection de peluches made in France et une collection de doudous en coton bio
- Choisir des tenues amples : après la naissance, vous vous sentirez sans doute plus à l’aise avec des vêtements qui ne vous collent pas au ventre et qui ne frottent pas votre entrejambe
- Privilégier des serviettes de bain de couleurs sombres pour vous : après l’accouchement, une femme perd environ 500ml de sang pendant une dizaine de jours. Ces saignements étant plus abondants que les règles, des serviettes de couleurs foncées plutôt que des serviettes claires vous éviteront une certaine gêne
- Créer un « Kit de survie » pour papa : l’attende à la maternité peut être longue voir très longue pour le papa. C’est un petit cadeau qui le touchera à coup sur. Pour cela, il vous suffit de prendre une petite boîte que vous pouvez ou non personnaliser. Ensuite, vous pouvez y glisser des sucreries, une bouteille d’eau, des jeux qu’il aime, un paquet de mouchoirs, le numéro de son sushi favori, de la monnaie pour prendre un café au distributeur, un magazine … à vous de voir ce qu’il aime et ce qui lui fera passer le temps !
- Prendre des élastiques ou des pinces pour vos cheveux : vous serez plus confortable et pas gênée par des mèches au moment d’accoucher
- Emmener du papier toilette triple épaisseur : vos parties intimes vont avoir besoin de douceur après que bébé soit venu au monde et le papier toilette des maternités n’est pas le plus agréable !
Maintenant que vos deux valises de maternité sont prêtes, laissez-les dans un endroit précis et informez-en votre conjoint pour qu’il sache bien où elles sont. Evitez de les déplacer car au moment où vous devrez partir pour la maternité, vous apprécierez tous les deux de trouver les sacs de maternité immédiatement sans avoir à les chercher.
Que vous soyez au début de votre grossesse ou en pleine préparation de votre valise de maternité, nous espérons que cet article vous aura aiguillé. Prenez votre temps pour la préparer, vous aurez l’esprit plus tranquille. Nous vous souhaitons un merveilleux accouchement !